TRASTORNOS

Me preocupo en exceso por cosas que ni si quiera sé si llegaran a pasar.

Esta es una expresión de ansiedad que se caracteriza porque  la  persona experimenta  aumento en sus niveles de ansiedad con el simple hecho de pensar en un evento futuro. La anticipación es como una raíz que va creciendo en la mente de quien sufre ansiedad. Pensamos, erróneamente,  que estamos siendo precavidos y que de este modo,… Sigue leyendo Me preocupo en exceso por cosas que ni si quiera sé si llegaran a pasar.

OPTIMISMO

¿Sabes cómo pedir disculpas?

Si hago memoria y recopilo información, teniendo en cuenta la información que los pacientes me cuentan, las confidencias con las amistades y los dimes y diretes familiares, creo no confundirme al afirmar que el tema de “pedir disculpas” trae cola. A nadie le es extraño la sensación de haber metido la pata, de haberse equivocado… Sigue leyendo ¿Sabes cómo pedir disculpas?